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玉米減肥減肥瘦身筆記本

一個專業減肥者的減肥知識筆記,推薦大家健康又有效的各種減肥方法,希望大家又瘦又健康!(轉載時務必保留連結與來源,謝謝)

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[減肥] 享樂減肥法 終於瘦了9公斤!!!!!! (概念篇) @ Coco share …

去年畢業之際,覺得人生茫茫,焦慮之餘加上貪吃天性,無時無刻都在 爬完玉山,以為那陣子都有運動會比較瘦,結果看到

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甩油25公斤不復胖!鄒瑋倫中醫師用「半日斷 …

【早安健康編輯部】鄒瑋倫中醫師最高體重曾是78公斤,開始減重後一路減輕,最後來到53公斤並維持了8年,其瘦身秘訣靠的是持續力,以及採取半日斷食法。

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最有效減肥方法:不復胖挨餓、吃藥、抽脂、不用花 …

最有效減肥方法:不復挨餓、吃藥、抽脂、不用花大錢!

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健康與養生 分享..一定瘦飲食方法..先飲後食 …

這陣子我突然有一股超想減肥的動力,因為新聞不斷的報導..減肥成功的例子,都是那種大成功的例子,看的

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《跟著韓國女星這樣減肥10招大公開 瘦身食譜DIY|香氛美 …

隨著「韓風」興起,螢光幕前韓星個個身材苗條,纖長美腿讓人超羨慕,但想擁有像韓國女星般的苗條身材,應該維持什麼樣

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